いつの時代も美の追求は止まらず、多くの人がダイエットに励んでいます。ビリーズブートキャンプやコアリズムなどのエクササイズや、バナナやサバ缶なども人気がありました。プロテインやスムージーは定着しているといってもいいでしょう。そして今、話題を…

除菌や殺菌ができるうえに汚れも落としてくれる漂白剤は、家事の強い味方です。しかし、その反面使い方には注意が必要です。今回は漂白剤の種類や正しい使い方について、環境スペースのスタッフが解説しましょう。 ■漂白剤は2種類ある 漂白剤は「塩素系」と…

災害などが発生すると物流がストップしたり、お店に人が殺到したりして食料調達が難しくなります。そのため日本政府では、家族分の水や食べ物を家庭で備蓄しておくことを推奨しています。でも、どのような食品をどれくらい備えておけばいいのでしょうか？そ…

まだ夏の気配が残っていたのに、一気に秋らしくなるこの時期は、冬に向けた準備をするのにピッタリです。日本では、厳しい寒さに備えることを「冬支度」と呼び、季節の移ろいを楽しむ習慣があります。そこで今回は、秋にしておきたい冬支度について環境スペ…

家で過ごす時間が増えたことで変化が大きかったのは、食事面ではないでしょうか？普段は外食が多かった人も、自炊にトライしてみたという人は多いかもしれません。でも、慣れないうちは下ごしらえや火加減が難しく感じるものです。そこで今回は環境スペース…