2023-12-09から1日間の記事一覧

冬は便秘になりやすい！？腸活で冷えと一緒に解消しよう

ストレスや運動不足などが原因で起こりやすい便秘。実は、冬は便秘を起こしやすい季節だってご存じですか？今回は冬の便秘解消法について環境スペースが解説します。 ■冬は便秘になりやすい？春になり気温が上がり始めると、熱中症対策としてこまめな水分補…