環境スペース♪スタッフブログ♪

環境スペースのスタッフブログです。防音のことはもちろん、スタッフが気になることや豆知識を紹介していきます。

2023-08-18から1日間の記事一覧

夏バテしない体になる!スタミナ不足を感じたら栄養バランスを意識しよう

本格的に暑くなってくると、「夏バテ」になる人が続出しますね。環境スペーススタッフのなかには、スタミナ不足を感じてにんにくサプリを常備する人もいます。疲労回復効果のあるお酢やレモンなど、酸っぱいものを摂りたがる人も多いですね。でも実は、スタ…