環境スペース♪スタッフブログ♪

環境スペースのスタッフブログです。防音のことはもちろん、スタッフが気になることや豆知識を紹介していきます。

2023-03-20から1日間の記事一覧

メンタルの不調は腸から改善しよう!春にやるべき腸活

気持ちのバランスが崩れると、お腹の調子が悪くなる…環境の変化に弱い人やメンタルにダメージを受けがちな人は、一度は経験していることかもしれません。今までは「自律神経が便秘や下痢を引き起こす」と考えられてきましたが、実はその逆も然りということが…